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亚游娱乐登入·这汤不到一块钱,除腻助消化,消积食解腹胀,比吃药管用十倍

2020-01-11 19:17:38|阅读量:1314

亚游娱乐登入·这汤不到一块钱,除腻助消化,消积食解腹胀,比吃药管用十倍

亚游娱乐登入,春节虽然过去了,但朋友也会经常小聚,还是免不了荤菜吃的多,时间一长肠胃肯定不舒服,腹胀、积食不消化还真是避免不了。

所以呢,饭桌上要经常来一碗萝卜汤,用白萝卜做汤最好,清淡解腻,促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化,帮助食物中营养物质的吸收。

并且萝卜这食材超级便宜,做汤不到3分钟就搞定,食材都不到一块钱,做法非常简单,图文有详解,文末还有小贴士,仔细看哦!

食材:白萝卜150g,香菜1绺,白胡椒面少许,盐适量,香油几滴

【萝卜丝汤 】

做法:

1 备好食材。切一段白萝卜,香菜洗净

2 白萝卜去皮切细丝;香菜切成小段

3 煮锅加水,凉水放入白萝卜丝

4 开锅后加盐调味

5 加少许白胡椒面

6 放入香菜,滴几滴香油关火即可

宝妈小贴士:

1 白萝卜要去皮口感才更好

2 萝卜丝要细点切才好吃

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